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保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝
更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情
但最重要的是要選對適合自己的彩妝和保養產品!
哈囉！我又再次發掘到好東西！
我一直再尋找適合自己的彩妝和保養產品!
之前使用過非常多產品，尋找可以好好維護我氣色和肌膚的保護者
一直到.....遇見了
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是我的好朋友推薦我使用的~
朋友跟我說這滿不錯的~說我可以試看看
剛開始我完全是抱著半信半疑的心態去使用
但是持續使用
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一段時間之後
發現真的還滿不錯的~我想我還會繼續購買!
我跟朋友是在這裡買的，多比較不吃虧唷!!
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▲台南市光華高中餐旅群師生，由校長張淑霞、科主任李育弦帶領，遠赴日本專門學校，進行為期4天的烘焙專業技術研習。（圖／光華高中提供）
記者林悅／南市報導
台南市光華高中餐旅群師生34人由校長張淑霞、科主任李育弦帶領，遠赴日本專門學校，進行為期4天的烘焙專業技術研習，包括日式和歐式甜點、餐點，透過移地訓練以精進師生的專業技能，參與者才第1天上課就紛紛表示值回票價。
第1天上課，日本老師運用麫團發酵的原理，以及指間手揉手摺的技術，指導同學製作香脆的披薩皮和外酥內軟的巧巴達。老師以幽默、詳細的講解食材、步驟，短短的3小時輪流完成以麵包為主食的餐點-自製披薩和巧巴達加上萵苣、醃燻鮪魚，成為好吃實在的義式餐點。
校長張淑霞表示，餐旅群配合專業群科甄選入學的美食文化特色班，於第2年辦理海外技能研習，主要重視特色班從「產地到餐桌」認識食材的特質以便烹調出好料理的概念，日本在選擇食材都有其嚴謹性和安全性，值得學習。
綜合高中觀光餐飲學程以西餐為主軸，重視西點烘焙的手作感，餐三仁劉柏毅表示，今天光是不同麵包團的手揉技巧，我們就很佩服了，若手指頭的靈活巧度能夠和麵團自然的軟度、濕度合而為一，所產出的麫包就更具特色了。
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